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戴面紗會維他命D不足 少晒太陽影響骨骼健康
2009-04-21 05:19:00
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(本報雪梨訊)經常戴面紗的北非難民和澳洲穆斯林婦女可能不夠維他命D。 150名參加一項健康檢查計畫的北非難民,幾乎全部都是維他命D不足,只有兩名的維他命D是足夠的。 要骨骼健康,人體需要有足夠的維他命D,而人體是由陽光取得這種維他命。 這項研究先後在雪梨西南區的2006年冬季和春季進行,並且在翌年夏季進行跟進研究,發現維他命D程度只有輕微增加,接受檢查的近90%仍然不夠維他命D。 在韋斯米特(WESTMEAD)兒童醫院的研究員CRAIG MUNNS醫生表示,皮膚特別黑的人士需要額外的陽光,才可催化人體所需的維他命D份量。 因宗教理由出外要戴面紗的人士,要每年檢查維他命D,並且要考慮每日服用維他命丸。 他在最新一期澳洲醫學雜誌撰文,指出雖然維他命D不足,通常是無症狀的,但成人可能會骨痛,肌痛,小體肌肉病變,跌倒的危險增加,骨質疏鬆及股骨骨折。 兒童則會有因低鈣血症而痙攣,弓形腿,骨折及運動發育遲緩。 母親維他命D不足,可以傳給下一代。所以這些婦女在早期懷孕時應檢查維他命D,而用母乳餵哺的嬰兒,應服食維他命D補充劑,直至十二個月大為止。(嘉文)



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